Voy a hacer un ayuno completo desde hoy sabado, hasta el martes.
A partir del miercoles seguiré esta dieta:
Dias 1-3
Desayuno: zumo de frutas (naranja, manzana, tomate, piña, pera, uva, ciruela, melocoton) e infusiones
Cena: fruta
Dias 4-6
Desayuno: zumo de frutas e infusiones
Comida: ensalada (tomate, pepino, lechuga)
Cena: fruta
Días 7-9
Desayuno: zumo de frutas e infusiones
Comida: Verduras cocidas
Cena: ensalada
Día 10: Comenzaré una dieta más amplia
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