sábado, 9 de octubre de 2010

Mi dieta(L)

Voy a hacer un ayuno completo desde hoy sabado, hasta el martes. 
A partir del miercoles seguiré esta dieta:


Dias 1-3 
Desayuno: zumo de frutas (naranja, manzana, tomate, piña, pera, uva, ciruela, melocoton) e infusiones
Cena: fruta


Dias 4-6
Desayuno: zumo de frutas e infusiones
Comida: ensalada (tomate, pepino, lechuga) 
Cena: fruta 


Días 7-9
Desayuno: zumo de frutas e infusiones
Comida: Verduras cocidas
Cena: ensalada


Día 10: Comenzaré una dieta más amplia

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