Hoy, día 9 de mi carrera me he vuelto a pesar y me he alegrado al saber que he bajado un kilo en 1 dia! :D
A este paso llegaré a mi meta antes de lo que pensaba... Me va a encantar cuando llegue al colegio y todos se sorprendan porque he adelgazado. Esto es genial!
Esta mañana me he tomado un café, y luego cenaré alguna fruta quizas... cuando tenga hambre.
He descubierto algo que me quita muchisimo el hambre! por favor probarlo.
Cuando haya para comer algo a lo que no os podais resistir, llenaros un plato entero, y sólo teneis que meterlo a la boca y masticarlo 100 mil veces, y despues escupirlo (recuerda enjuagarte la boca con agua y escupirla despues de cada bocado para no ingerir NINGUNA caloria) Esto te sacia y encima no echarás tanto en falta esos deliciosos platos que tanto te gustan. Yo ayer lo hice con una plato de spaguettis, y la verdad que funcionó muy bien, tenia antojo y hoy ya no me apetecen.
Tambien debeis aber que adelgazareis muchisimo más si bebeis mucha agua.
ESPERO QUE TODAS LOGREIS LA PERFECCIÓN, YO ESTOY EN ELLO.
No hay comentarios:
Publicar un comentario